Laufen, Springen, Werfen

Dieses Lern- und Erfahrungs­feld umfasst Kompetenzen als Lern­ziele in Bezug auf spielerische Erfah­rungen in den Grund­formen der Bewegung, leicht­athle­tische Techniken und Diszi­plinen sowie Laufen, Springen, Werfen in der Natur und Umgebung.

Zur Orientierung

Die Kompetenzen in diesem Lern- und Erfahrungsfeld sind in vier Inhaltsaspekte strukturiert. Sie sind nach Bildungs­phasen sowie lehr- und bildungs­plan­bezogen aufbe­reitet. Das kom­plexe Thema Bewegung, Spiel und Sport wird so für Ihre Arbeit hand­habbar. Zudem bieten wir Ihnen eine Check­liste zur Überprüfung der Qualität Ihrer Angebote in diesem Lern- und Erfahrungs­feld. Mit spezifischen Angeboten und Materialien möchten wir Ihnen weitere Anregungen und Unter­stützung geben.

Sport- und Bewegungs­arten

Leichtathletik

  • Laufen (Sprint, Kurz-, Mittel- und Langstreckenlauf, Hürdenlauf, Hindernislauf, Staffellauf, Gehen)
  • Werfen (Kugelstoßen, Speerwerfen, Diskuswurf, Hammerwurf)
  • Springen (Weitsprung, Hochsprung, Stabhochsprung, Dreisprung, Hürdenlauf, Hindernislauf)
  • Mehrkampf (Triathlon, Moderner Fünfkampf, Siebenkampf, Zehnkampf)

Sonstige

z.B. Jogging, Walking, Orientierungslauf, Geo-Caching, Schnitzeljagd, Wandern, Lauf,- Spring- und Wurfspiele, Schlagball-Werfen, Brennball, Sprungstaffeln, Hindernisspringen, Seilspringen, Hocksprünge, Springen mit Bällen, Gummitwist, Synchronspringen, einbeinige und zweibeinige Sprünge, Fantasiesprünge, Tiefsprünge, am Langseil springen, Dreh- und Schleuderwürfe

SportartenLern- und Erfahrungsfelder
TriathlonBewegen auf rollenden und gleitenden Geräten
Bewegen im Wasser
Moderner FünfkampfKräfte messen und miteinander kämpfen
Bewegen an Geräten/ Turnen
Lauf-Spring- und Wurfspiele,
Geo-Caching, Schnitzeljagd, Brennball
Spielformen und Sportspiele
Prävention- und Gesundheit

Sport- und Bewegungsarten

Laufen, Springen, Werfen

Inhaltsaspekte des Lern- und Erfahrungsfeldes

Laufen, Springen, Werfen ist in vier Inhalts­aspekte struktu­riert. Zusam­men decken sie sämt­liche Kompe­tenzen in diesem Lern- und Erfahrungs­feld im Sinne der Ziele der Bewegungs­bildung ab. Aus den Kompetenzen können Sie ableiten, welche Lern­ziele und Angebots­inhalte für eine bestimmte Gruppe von Kindern und Jugend­lichen in einer Bildungs­phase sinnvoll sind.

Inhaltsaspekt 1

Spielerische Erfahrungen in den Grundformen der Bewegung

Inhaltsaspekt 2

Leichtathletische Techniken und Disziplinen

Inhaltsaspekt 3

Könnens­­­­­ent­­­­­wick­­lung, Leistungs­verhalten, Leistungs­­­­­vergleiche

Inhaltsaspekt 4

Gesundheitsförderndes und sicheres Laufen, Springen, Werfen

Downloads

Laufen, Springen, Werfen

Kompetenzen

Übersicht über die Kompe­tenzen im Ver­lauf der kind­lichen Ent­wick­lung (Kompetenzen bezogen auf die Inhalts­aspekte in den Bildungs­phasen/Alter­sgruppen)

Bildungsplan- und Lehrplanbezüge

Übersicht über die Lehr- und Bildungs­plan­bezüge nach Inhalts­aspekten in den Bildungs­phasen/Alters­gruppen

Kompetenzen in den Bildungs­phasen

  • Basalphase
    0–3 Jahre
  • Elementarphase
    3–6 Jahre
  • Primarphase
    6–10 Jahre
  • Sekundarphase I
    10–15 Jahre
  • Sekundarphase II
    15–18 Jahre

Inhaltsaspekt 1

Kompetenzen in Bezug auf spielerische Erfahrungen in den Grundformen der Bewegung

  • Bewegungsfreude haben
  • Bewegungserfahrungen in den Grundformen der Bewegung sammeln
  • grundlegende motorische Fähigkeiten entwickeln
  • die Natur als Bewegungsraum entdecken
BildungsbereichLerninhalt
Somatische BildungBewegung
Bewegungsräume statt Sitzkindergärten
Ergänzende Inhalte für die Bildungsarbeit in der Kindertagespflege
Bewegungsabläufe eigenständig üben können, z.B. Spielmaterialien
Soziale BildungErgänzende Inhalte für die Bildungsarbeit mit Mädchen und Jungen in der Kindertagespflege
soziales Lernen und folgende Abschnitte
Ästhetische BildungWahrnehmen
Ergänzende Inhalte für die Bildungsarbeit mit Mädchen und Jungen in der Kindertagespflege
keine einseitige Sinneskost
Naturwissenschaftliche BildungErgänzende Inhalte für die Bildungsarbeit mit Mädchen und Jungen in der Kindertagespflege
Basisstationen im Freien

Inhaltsaspekt 2

Kompetenzen in Bezug auf Könnensentwicklung, Leistungsverhalten, Leistungsvergleiche

Dieser Inhaltsaspekt ist in der Basalphase nicht relevant.

Inhaltsaspekt 3

Kompetenzen in Bezug auf Leichtathletische Techniken und Disziplinen

Dieser Inhaltsaspekt ist in der Basalphase nicht relevant.

Inhaltsaspekt 4

Kompetenzen in Bezug auf Gesundheitsförderndes und sicheres Laufen, Springen, Werfen

  • Bewegungsfreude haben
  • Bewegungserfahrungen in den Grundformen der Bewegung sammeln
  • grundlegende motorische Fähigkeiten entwickeln
  • die Natur als Bewegungsraum entdecken
BildungsbereichLerninhalt
Somatische BildungBewegung
Kontakt wird nicht nur über Sprache hergestellt, Bewegungsräume statt Sitzkindergärten
Naturwissenschaftliche BildungNatur
Wahrnehmen, Beobachten
Ökologie, z.B. Wandern, Spazieren gehen und die Ökologie des eigenen Körpers erfahren
Natur – Ergänzende Inhalte für die Bildungsarbeit mit Mädchen und Jungen in der Kindertagespflege
Basisstationen im Freien

Checkliste

Sie möchten die Qualität Ihrer Angebote im Lern- und Erfahrungsfeld Laufen, Springen, Werfen überprüfen? Nutzen Sie die Checkliste! Im Ergebnis sehen Sie, ob Sie die grundlegenden Ziele der Bewegungsbildung in Ihren laufenden oder geplanten Angeboten (schon umfassend) berücksichtigen. Leiten Sie daraus ab, was Sie verbessern können.

Checkliste

Laufen, Springen, Werfen

Bewährte Angebote & Materialien im Lern- und Erfahrungs­feld Laufen, Springen, Werfen

Nachfolgend finden Sie bewährte Projekte, Akteure sowie Materialien. Weitere Angebote können Sie nach verschiedenen Suchkriterien in der Datenbank recherchieren.

Angebote und Projekte

  • Schul-Orientierungslauf

    Angeboten werden Orientierungsläufe:

    • für die Klassenstufe 1 bis 4, aber auch für ältere Schüler sowie für Kinder und Jugendliche als nicht-schulisches Angebot
    • im Schulgelände (auch in Sporthallen möglich), in der Dresdner Heide oder anderen für den OL gegeigneten Gebieten
    • im Rahmen des Unterrichtes, von Sporttagen, Schulfesten, Landheimfahrten
    • oder als betreute Projektwochen (mit Einführung Karte, Kompass, kleinen Wettkämpfen, etc.) bzw. als Ferienlager-AG usw.
    • auch als Orientierungs-Ralley möglich, bei der an den einzelnen Posten oder Stationen verschiedenen Aufgaben einzeln oder in Gruppen gelöst werden müssen

    Ziele der Veranstaltungen sind schulische Ziele durch den OL zu vermitteln, den Schülern die Sportart bekannt zu machen, alternative Freizeitgestaltung zu zeigen und Nachwuchs für den OL zu gewinnen.

    Title: Schul-Orientierungslauf
    Anbieter: Sächsische Landesstiftung Natur und Umwelt
    Ort: 01097 Dresden
    Telefon: 016-298-62377
    e-Mail: c.helling@web.de
  • Sächsisches Kinder­sport­abzeichen FLIZZY

    Der Landessportbund Sachsen bietet für Kindergartenkinder einen altersgerechten Fitnesstest an: das Sächsische Kindersportabzeichen. Es soll bereits im Vorschulalter den Spaß an der Bewegung vermitteln, Kinder spielerisch an sportliche Aktivitäten heranführen und zum regelmäßigen Sporttreiben animieren.

    Title: Sächsisches Kinder­sport­abzeichen FLIZZY
    Anbieter: Landessportbund Sachsen
    Ort: 04105 Leipzig
    Telefon: 034-121-63172
    e-Mail:
  • ticket2nature

    ticket2nature bietet 6. und 7. Klassen sowie Sportverbänden die Möglichkeit, eine Woche im Sommer oder Winter in der Natur sportlich unterwegs zu sein. Ziel des Projekts ist es, zusammen mit den Jugendlichen einen persönlichen Zugang zur Natur, ihrer Heimat und Kultur sowie eines gesunden Lebensstils und einer nachhaltigen Freizeitgestaltung zu entwickeln. Die Camps sensibilisieren Schü­lerinnen und Schüler sowie Jugendliche aus Vereinen während mehrtägiger Fahrten und Veranstaltungen für Fragen und Möglichkeiten eines umweltschonen­den und zukunftsfähigen Verhaltens. Sie bringen jungen Menschen den Reiz des „Draußen seins“ näher und zeigen, wie viel Spaß und Freude es machen kann, in freier Natur gemeinsam mit anderen aktiv zu sein. Im Winter geschieht dies auf Schneeschuhen, Backcountry Ski und Langlaufski. Im Sommer besteht das Sportprogramm aus GPS-Tracking, Orienteering Mountain­biking, Klettern und Slacklining.

    Title: ticket2nature
    Anbieter: Ein Projekt der Stiftung Sicherheit im Skisport (SIS)
    Ort: 50933 Köln
    Telefon: 022-149-824080
    e-Mail: ticket2nature@dshs-koeln.de und m.limmer@dshs-koeln.de

Akteure

  • Leichtathletik Verband Sachsen e.V.

    Schwerpunkte des Verbandes sind u.a der Breitensport mit seinen Lauftreffs und Laufabzeichenaktionen, die Leichtathletikjugend als auch der jährliche Lichtenauer Sachsencup.

    Title: Leichtathletik Verband Sachsen e.V.
    Ort: 09125 Chemnitz
    Telefon: 037-151-1850
    e-Mail: lvsachsen@t-online.de
  • Sächsischer Wander- und Berg­sport­verband e.V. (SWBS)

    Der SWBV fördert das Wandern und den Bergsport als gesundheitsförderne Sportarten. Er unterstützt die ganzheitliche, d.h., die physische, psychische, soziale und gesundheitsfördernde Sportdurchführung in den Vereinen und wendet sich darüber hinaus auch an alle am Wandern oder am Bergsport interessierten Bürger aller Altersgruppen. Auf der Webseite werden Angebote und Informationen zu öffentlich geführten Wanderungen, zu Veranstaltungen, zum Projekt „Schule macht Beine“ – ein Sportangebot für Schulklassen, zum Bergsport allgemein und zur Ausbildung zum Wandertrainer bereit gehalten.

    Title: Sächsischer Wander- und Berg­sport­verband e.V. (SWBS)
    Ort: 01307 Dresden
    Telefon: 035-144-039350
    e-Mail: geschaeftsstelle@swbv.de

Materialien

  • Burner Games – Spielideen für Spaß und Intensität

    „Das isch der Burner!“: ein beliebter Ausdruck vieler Jugendlicher. Er umschreibt eine tolle Sache, in diesem Fall „coole“ Spiele. Burner Games sind Spielideen, die sich an traditionellen Spielen, wie z.B. Völker- oder Sitzball orientieren. Ein großer Spaßfaktor und hohe Bewegungsintensität sind garantiert.

    Title: Burner Games – Spielideen für Spaß und Intensität
    Autor / Hrsg.: Bundesamt für Sport BASPO, Schweiz
    Verlag:
    Erscheinungsjahr: 2012
    Preis in Euro: kostenfrei
  • Erlebnissport: Variationen in der Natur – Unterrichtsmaterialien für die Sekundarstufe I

    Erlebnispädagogische Aktionen animieren Kinder und Jugendliche, ihre natürliche Umgebung bewusster wahrzunehmen und zu erforschen. Die besondere Atmosphäre im Freien, das Erleben der Natur mit allen Sinnen, aber auch das Bewältigen von Aufgaben und Überwinden von Hindernissen stehen dabei im Mittelpunkt der Aktionen. Die Unterrichtsmaterialien Erlebnissport: Variationen in der Natur vermitteln z.B. folgende Inhalte: Entdeckendes Lernen durch praktische Erfahrungen, Ganzheitliche Naturerfahrungen mit allen Sinnen, Selbstständige Zusammenarbeit im Team und Vertrauensbildung. Viele Arbeitsblätter und Hintergrundinformationen

    Title: Erlebnissport: Variationen in der Natur – Unterrichtsmaterialien für die Sekundarstufe I
    Autor / Hrsg.: Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV)
    Verlag:
    Erscheinungsjahr: 2015
    Preis in Euro: kostenfrei
  • Sportmotorischer Test – Motorik Test für 6 -18-jährige Kinder und Jugendliche (DMT)

    Der Deutsche Motorik-Test (DMT) ermöglicht die Messung und Bewertung motorischer Fähigkeiten von 6-18-jährigen Kindern und Jugendlichen. Der DMT wurde von führenden Experten der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) entwickelt. Auf der Website der Universität Karlsruhe, Forschungszentrum für den Schulsport und den Sport von Kindern und Jugendlichen erhalten Sie Informationen zu den Testaufgaben, zur Durchführung und zur Auswertung des Tests. Darüber hinaus finden Sie im Download-Bereich eine Reihe von Hilfen für die Testdurchführung.

    Title: Sportmotorischer Test – Motorik Test für 6 -18-jährige Kinder und Jugendliche (DMT)
    Autor / Hrsg.: FOSS, Universität Karlsruhe
    Verlag:
    Erscheinungsjahr: 2006
    Preis in Euro: kostenfrei