Sitz-Check

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Sitz-Check

Mit dem Sitz-Check von peb können Familien ihr Sitzverhalten und ihr Wissen zum Sitzenden Lebensstil hinterfragen. Innerhalb kurzer Zeit erhält jede Familie die Einschätzung ihres Sitz-Typs und entsprechende Empfehlungen für den Alltag. Ziel ist es Familien für den Sitzenden Lebensstil zu sensibilisieren und sie dabei zu unterstützen ihre Sitzzeiten zu verringern und mehr Bewegung im Alltag zu verankern. peb stellt den Sitz-Check kostenfrei zur Verfügung und gibt Print- und Onlinemedien die Möglichkeit den Sitz-Check auf ihren Seiten einzubinden.



· 0–3 Jahre · 3-6 Jahre · 6–10 Jahre · 10–15 Jahre · 15–18 Jahre ·

Sicherer Schulsport – Eine Handreichung für Lehrkräfte

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Sicherer Schulsport – Eine Handreichung für Lehrkräfte

Die aktualisierte Handreichung bietet die folgenden Inhalte:

  • Rechtliche Grundlagen
  • Sportartbezogene Hinweise für die Kernsportarten lt. Lehrplan und ausgewählte Trendsportarten
  • Anforderungen an Sportstätten
  • Versicherungsschutz
  • Erste Hilfe im Schulsport


  • Frau Mierdel, Frau Spindler, Herr Fischer, Herr Golde, Herr Dr. Kraft, Herr Dr. Lange, Herr Storm Überarbeitet durch Unfallkasse Sachsen (UKS) und Sächsisches Staatsministerium für Kultus (SMK) 2012 und 2017
  • 2002, überarbeitet 2012 und 2017
  • kostenfrei
  • https://publikationen.sachsen.de/bdb/artikel/30955

· 6–10 Jahre · 10–15 Jahre · 15–18 Jahre ·

Schwimmen – gut und sicher. Ein Reader für die Sek. I unter Berücksichtigung der Pädagogischen Perspektiven und der Individuellen Förderung

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Schwimmen – gut und sicher. Ein Reader für die Sek. I unter Berücksichtigung der Pädagogischen Perspektiven und der Individuellen Förderung

Der Reader gibt ausführliche Informationen und Anleitungen u.a. zu folgenden Themen:

  • Rahmenbedingungen für einen guten Schwimmunterricht
  • Ängste wahrnehmen und Schüler individuell fördern
  • Praxismodule (Wasserbewältigung, Wassersicherheit, Rückenschwimmen, Kraulschwimmen, Brustschwimmen, Wasserspringen und Tauchen)

sowie weitere Info-/Arbeitsblätter und Kopiervorlagen für den Unterricht.



· 10–15 Jahre ·

Schütz Deinen Kopf! Gehirnerschütterungen im Sport

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Schütz Deinen Kopf! Gehirnerschütterungen im Sport

Ziele der Initiative „Schütz Deinen Kopf! Gehirnerschütterungen im Sport“ sind einheitliche sportartübergreifende Leitlinien zu erstellen und so das notwendige Knowhow zum richtigen Verhalten zu vermitteln. Für diese Thematik möchte die neue Präventionskampagne „Schütz Deinen Kopf!“ sensibilisieren – mit vielen Infos für den Spielfeldrand und entsprechendes Handout-Material für Sportler, Trainer, Physiotherapeuten, Betreuer sowie Lehrer und auch Eltern.



· Grundlagenmaterial · 3-6 Jahre · 6–10 Jahre · 10–15 Jahre · 15–18 Jahre ·

Rückenfit – unsere Klasse macht mit

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Rückenfit – unsere Klasse macht mit

Rückenfit – unsere Klasse macht mit ist eine Möglichkeit, Bewegungsförderung in den Schulalltag zu integrieren. Durch vielfältige Spiel- und Übungsformen werden Wahrnehmung sowie körperliche Fähigkeiten und Fertigkeiten verbessert. Die Unterrichtsmaterialien Rückenfit – unsere Klasse macht mit begleiten die Präventionskampagne – Denk an mich. Dein Rücken.

Mehr dazu auch unter: www.deinruecken.de



· Praxismaterial/ Unterrichtsvorschlag · 6–10 Jahre · 10–15 Jahre ·

Motivation im Sportunterricht: Selbstbestimmtes Lernen im Sport, Arbeitsblätter

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Motivation im Sportunterricht: Selbstbestimmtes Lernen im Sport, Arbeitsblätter

Obwohl der Sportunterricht auch in der Sekundarstufe zu den beliebteren Fächern gehört, nimmt die Zahl der Schüler und vor allem der Schülerinnen, die auf der Bank sitzen, in vielen Klassen zu. Die Ursachen dafür können sehr vielfältig sein. Selten sind es Erkrankungen oder Verletzungen, die die Jugendlichen ohne Sportzeug kommen lassen. Immer häufiger spielt die fehlende Motivation eine entscheidende Rolle.



· Praxismaterial/ Unterrichtsvorschlag · 10–15 Jahre ·

Lasst den Philipp doch mal zappeln! – Wichtiges rund um das richtige und falsche Sitzen

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Lasst den Philipp doch mal zappeln! – Wichtiges rund um das richtige und falsche Sitzen

Warum kippeln Kinder auf Stühlen und welche Rückschlüsse lassen sich daraus auf orthopädisch-physiologische Sitzverhältnisse und Sitzverhaltensweisen ziehen? Die Abhandlung zum Download soll wichtige Impulse liefern, die zu einer sensibleren und verantwortlicheren Einstellung von Lehrkräften und „EntscheidungsträgerInnen“ zu den Themen „Sitzen” und „Bewegen“ und insbesondere dem „Arbeitsplatz Schule“ – im speziellen beitragen.



· 6–10 Jahre · 10–15 Jahre · 15–18 Jahre ·

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter wurde in der Vergangenheit kontrovers diskutiert. In der Handreichung des Schweizer Bildungsservers werden altersgerechtes Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen erläutert und Übungsanleitungen gegeben.



· Praxismaterial/ Unterrichtsvorschlag · Grundlagenmaterial · 6–10 Jahre · 10–15 Jahre · 15–18 Jahre ·

Kleine Ballspiele

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Kleine Ballspiele

Was wäre der Sportunterricht ohne Bälle? Kein Handball, Fußball, Basketball, Unihockey oder Volleyball. Der Ball ist die Basis vieler Spielsportarten und aus unserer Schule kaum wegzudenken. Er wird gepasst, gedribbelt, geworfen und geschlagen. Doch bei den Spielsportarten ist noch lange nicht Schluss. Auf dem Ball balancieren, mit ihm jonglieren, sich durch ihn ausdrücken: Den Möglichkeiten sind keine Grenzen gesetzt.



· 10–15 Jahre ·